من اغرب الفنون .. فن الرسم بالطعام !!










إقرأ المزيد...
Résuméabuiyad

تسعة خطوات لنسيان من كنت تحب

أبلغ من العمر (24 عاما) ولدى أخ يكبرنى بعامين تعرض لصدمة عاطفية مؤلمة أثرت فى مجرى حياته بالكامل، ولا أدرى ماذا أفعل لكى أخلصه من أثرها المؤلم، فهل هناك خطوات بعينها تنسيه ما فقده قلبه وأزعجه به تفكير عقله؟

يجيب على هذا السؤال الدكتور محمد الحديدى، مدرس الطب النفسى بكلية الطب جامعة المنصورة، مشيرا إلى أن الخطوة الأولى هى لا بد أن تبكى على كل الأشياء التى ينبغى أن تبكى من أجلها (ابكِ على الأحلام والآمال والمشاعر الطيبة، ولكن لا تبكِ على الشخص نفسه)، فعندما نُجرح فمن الطبيعى أن نبكى فلا تلوم نفسك بسب البكاء، ولا تقل لنفسك إنك أصبحت أضعف أو أنك محرج لأنك تبكى، لابد أن تعرف أن البكاء فى هذا الوقت طبيعى، بل إنه شىء جيد، لأنك عندما تبكى تجعل جزءاً كبير من التوتر والقلق ينتهى، وتشعر أن كثيراً من الحمل والعبء قد خف من عاتقك.

كما أنه من الممكن أن تدخل غرفتك وتشغل بعض من الموسيقى الحزينة وتسترجع الألم وتبكى لفترة، فالغرض هو أن تتخلص من ذلك الألم، ولكن لا تنسى نفسك فى هذه المرحلة لفترة طويلة فيجب أن تنتهى هذه المرحلة فى أقرب وقت، وتبدأ فى المراحل التالية بحيث لا تزيد بأى حال من الأحوال عن أسبوع. ولا تعتقد أنه لو كانت العلاقة مع المحبوب مستمرة لكنت من أسعد الناس، فماذا يدريك فقد يكون انتهاء العلاقة هو خير لك؟ لو علمتم الغيب لاخترتم الواقع، وكون الحبيب لم يستطع أن يحافظ عليك قبل الزواج فتأكد أنه كان سيفقدك بسهولة حتى لو كان الزواج قد تم بالفعل وبغض النظر عن أى ظروف أو ضغوط.

أما عن الخطوة التالية فالشخص الذى كنت تحبه كان يشغل نسبة كبيرة جدا من وقتك يوميا وحتى تزيل أحداً من رأسك يجب أن تضع أشياء أخرى مكان الفراغ الذى تكون بعد إزالة هذا الشخص من رأسك. وبتعبير آخر لابد أن تكون مشغولا جدا، وليس المهم بأى طريقة، ولكن المهم ألا يكون هناك وقت للتفكير فى الماضى.

فممكن أن تقرأ كتابا أو تذهب للسينما أو المسرح أو تسافر لمكان جديد، ليس المهم ماذا تفعل، ولكن من المهم أن تجد ما تفعله. حاول أن تعيد اكتشاف هويات قديمة أو حتى تستحدث هويات جديدة حتى تعمل أشياء تشعرك بالسعادة وتشغلك وتشغل بالك معظم الوقت، فإذا انشغل بالك لأطول مدة فلن تجد الوقت للتفكير فى الشخص الذى تريد أن تنساه.

كذلك حاول أن تقضى بعض من الوقت مع الأصدقاء والأقارب. فإن انشغالك بالحب فى الماضى كان يأخذ من الوقت لمقابلة الأهل والأصدقاء. وبعد الانفصال فعليك أن تعيد وتقوى تلك العلاقات معهم لما لهم من دور كبير وهام فى التخلص من هذه الحالة. فهم قد يشعرونك بأنك أفضل ويساعدونك على تقوية ثقتك بنفسك ويساعدوك أن تنسى الماضى بسهولة، ومعهم يمكنك أن تستعيد الضحكة وتشعر بأنك أهم بكثير من ما كنت تتوقع. والشىء الوحيد الذى يجب ألا تفعله معهم هو الكلام أو ذكر أى شىء عن الشخص الذى كنت تحبه، وترغب فى أن تنساه، فإذا تكلموا عن هذا الموضوع فإنك لن تنساه أبدا، وبدلا من أن تضحك معهم فسوف يكون سبباً فى بكائك، لذا كن صريحا معهم، واطلب منهم عدم ذكر هذا الموضوع نهائيا سواء بالخير أو بالسوء، ففى كلتا الحالتين سوف تبكى.

تجنب هذا الشخص ولا تذهب إلى الأماكن التى كنت تذهب معه أو تتقابلا فيها. لن تستطيع أن تنس شخصا تراه باستمرار، فمع كل مقابلة سوف تستعيد الذكريات السابقة بالكامل. وإذا تصادف أنك رأيته فى أى مكان تصرف بهدوء ولطف واعتذر بأى سبب واترك المكان وارحل فى أسرع وقت. فإذا كنت تتقابل معه بطريقة منتظمة لظروف الدراسة أو العمل معا ولن تستطيع عدم رأيته فعلى الأقل تجنب الكلام معه أو حتى النظر إليه، وكن لطيفا، وتعامل بظرف مع التظاهر بأنك مشغول طول الوقت حتى لا تعطى لنفسك الحجة لتنظر إليه أو تتكلم معه.

وقطع الاتصال يكون بكافة الطرق، ومنها كسر شريحة الموبايل الخاصة بك، وعدم تركها بجوارك حتى تفتحها كل فترة وترى أنه كان قد اتصل أو أرسل رسالة أو غير، ذلك الكسر يحقق راحة للبال وقطع الأمل فى هذه الطريقة للاتصال، وممكن شراء شريحة أخرى برقم جديد لا يعرفه هذا الشخص، كذلك يفضل التخلص من كل شىء يخص المحبوب مثل الهدايا وأرقام تليفوناته والبريد الإلكترونى الأصدقاء فى الـ"فيس بوك" أو الدخول على المواقع و المنتديات التى يدخل هو عليها.

أما عن الخطوة الخامسة فيقول الحديدى "حاول أن تخرج للعالم وترى وجوها جديدة لأشخاص جدد لأن تواجدك فى المنزل لفترات طويلة يعطيك وقتا كبيرا للتفكير والتذكر والبكاء على الماضى. الخروج من البيت وأنت فى أفضل ملبس أفضل حذاء، ومع رسم ابتسامة خفيفة على الوجه والذهاب إلى السوق أو مطعم أو النادى، ويا حبذ إذا كان الخروج بصحبة أحد من الأصدقاء، فإن ذلك يرفع من الروح المعنوية ويحسن المزاج بشكل كبير. وأهم شىء هو أن ترى أشخاصا جددا، فعندما تخرج وترى الناس سوف تعرف أن الشخص الذى تريد أن تنساه ليس هو الوحيد ذا الابتسامة الجميلة والرقيقة والصوت الرائع وليس هو الشخص الطيب العطوف الوحيد إلخ وتحمد الله على أنك إن كنت قد فقدت واحدا، فهناك الكثيرون مثله".

كما يشير الحديدى إلى تجنب أى مواقف أو أحداث أو علاقات رومانسية وتجنب قراءة الأشعار القديمة والرسائل القديمة أو قراءة أشعار الحب والغزل أو مشاهدة الأفلام أو الاستماع للأغانى العاطفية فإن تلك العوامل تجعلك أسوأ، وبالتأكيد أنك سو تفتكر الشخص المراد نسيانه حتى لو كنت تحب هذا الفيلم أو الأغنية يجب عليك تحويل القناة مباشرا ومشاهدة شىء آخر، وحاول أن تستمع لأغانى وتشاهد أفلام كوميدية وأفلام مضحكة, بوليسية, مغامرات أو حتى مرعبة المهم ألا تكون عاطفية.

كما يفضل أن تعتنى بنفسك جيدا، فكثير من النساء أو الرجال يبدءون فى مرحلة من تدمير النفس بمجرد الإحساس بالفشل فى العلاقة، فبعض النساء عندما تنهى علاقة عاطفية تبدأ تشعر أنه لا داعى للاعتناء بنفسها ومظهرها ولا نظافتها حتى تصبح أقل جاذبية وإبهارا للغير، مما يؤدى إلى تقليل الثقة بالنفس، لذا فعندما تنهى أى علاقة عاطفية عليك بالاعتناء بنفسك والاهتمام بها وبذلك تكون قد استخدمت آلامك لمصلحتك وليس لتدميرك. اذهب للجمينازيوم وواعتن بأظافرك حتى ترفع من ثقتك فى نفسك.

كذلك يقول الحديدى لكى تقبل الوضع فلابد أن تعرف أنك ممكن أن تكون قويا بالرغم من شعورك بالأم. واعرف أن الموضوع قد يستغرق بعض من الوقت ولكنه سوف ينتهى فى النهاية وعليك أن تتقبل ذلك. يجب ألا تتوقع أن تنسى شخصا فى يوم أو اثنين من كنت تحبه فى أشهور و سنين. واجه آلامك لأنها تحتاج الوقت وكون صبورا تحصل على ما تريد.

وأخيرا نسيان شخص كنت تعشقه ليس بالأمر السهل ليوضع فى ثمانية نقاط، ولكن هناك بعض العوامل التى تجعل النسيان أسهل وبطريقة أخف وأرق. وكما ذكرت فى السابق أنه يحتاج بعض من الوقت والجهد والعناء، ولكنى متأكد أنك تستطيع أن تحققه إذا وثقت فى نفسك، لأن الحقيقة الأكيدة هى أن النسيان يعتمد عليك ورغبتك الأكيد للخروج من هذه الأزمة، لذا فأخذ نفسا عميقا وتوكل على الله وابدأ من الآن ولا تنتظر كثيراً.
إقرأ المزيد...
Résuméabuiyad

اتحدى اى نجار يقدر يعمل شغل زى دا










إقرأ المزيد...
Résuméabuiyad

مسابقة التوائم والمنافسة في لندن , بالصور !!








انها مسابقة التوائم , وقد اقيمت في لندن , وقد قامت لجنة التحكيم بتقييم الفائزين حسب وجه الشبه الاكبر , والحركات والرقص سوية ..






































إقرأ المزيد...
Résuméabuiyad

كوكب المريخ الاحمر ..مسبار ينجح في أول جولاته على الكوكب الأحمر

























بالصور : كوكب المريخ الاحمر ..مسبار ينجح في أول جولاته على الكوكب الأحمر

واشنطن / أعلنت وكالة ناسا الفضائية الأمريكية أن المسبار "كيوريوسيتي" نجح في القيام بأول جولة تجريبية على سطح كوكب المريخ.
وقالت الوكالة إن "كيوريوسيتي" نجح في التحرك بضعة أمتار على سطح الكوكب الأحمر والتقاط الكثير من الصور، في المهمة التي تبلغ تكاليفها مليارين ونصف دولار.
وفي أول جولاته، قام المسبار "كيوريوسيتي" -الذي أرسلته وكالة الفضاء الأمريكية ناسا إلى المريخ لاستكشاف احتمالات وجود مقومات أساسية للحياة- برحلة استغرقت 16 دقيقة.
وفي هذه الجولة، تحرك المسبار الذي يزن طناً مسافة 4.5 متر ودار بزاوية 120 درجة ثم تراجع 2.5 متر.
وقالت ناسا إن مسبارها استهلك معظم وقت الرحلة في التقاط الصور، بما في ذلك أول صور لآثار عجلاته الست على سطح المريخ.
وأكدت على أن المهندسين لم يواجهوا أي مشاكل خلال رحلة المسمبار، مما يمهد السبيل لجولة أولى يجري فيها تحليلا للصخور التي أزال هبوط المسبار الغبار من عليها.
وأضافت "أن مسبار المريخ كيوريوسيتي استخدم أشعة الليزر للمرة الأولى، لإعطاء العلماء بيانات أفضل وأكثر ثراء مما كانوا يتوقعون".
يشار إلى أنه من المقرر أن يقوم المسبار -الذي يعادل حجمه حجم سيارة صغيرة- برحلة أطول خلال أسبوع إلى مكان تلتقي فيه ثلاثة أنواع مختلفة من التربة.
وتستغرق مدة مهمته على الكوكب الأحمر مدة عامين وتبلغ تكاليفها 2.5 مليار دولار وهي الأولى من نوعها التي تقوم بها إدارة الفضاء الأمريكية ناسا منذ سلسلة المسبار فايكنج في السبعينات، وبدأت المهمة بهبوط محفوف بالمخاطر على سطح المريخ في السادس من أغسطس الجاري.


منها احدى احدث الصور البانورامية لـ " فوهة جيل " .
واشار مسؤولو ناسا الى التشابه بين المناظر الطبيعية للمريخ ومثيلتها على كوكب الارض، وهو ما اكده جون جروتزينجر، احد علماء المشروع لدى جامعة كالتيك.
كما أكد مسؤولو ناسا للصحفيين ان جميع الادوات التي يعمل بها مسبار كيوريوستي تعمل على نحو جيد للغاية.
وكانت ناسا قد قالت إن المسبار العلمي كيوريوسيتي هبط على سطح كوكب المريخ في مستهل مهمة تستغرق عامين بحثا عن أدلة على وجود المقومات الأساسية للحياة على الكوكب الأحمر.
ومشروع كيوريوسيتي الذي يتكلف مليارين ونصف المليار دولار ويطلق عليه رسميا المختبر العلمي للمريخ هو أول مهمة تتعلق بوجود حياة في الفضاء تقوم بها ناسا منذ مهام سفن الفضاء فايكنج في السبعينيات.





























إقرأ المزيد...
Résuméabuiyad

مسجات زعل و حزن وعتاب والخيانه

* مدري أنا مقصر .. و إلا إنت زعلان .. و إلا خمس دولارات .. تفرق الخلان !





* دعيهم واهتمي بعملك فما ضر السماء نباح الكلاب والذئاب تعوي والقافلة تسير



ماضعت في بعادك ولا توهني زماني

مثل مااخترت قلبك بالاول اقدر اختارلي ثاني

قول اني تغيرت وماعاد قلبي الاولاني

جروحك علمتني الصد

وعلمتني كيف اخلي الهم ينزاح عني ويتناساني





*اجمع أحزانك وهمك والعتاب

وهلها وسط صدري هلها



لاتخاف من الملامه والعتاب

دام أنا راضي سيوفك سلها



فدوتك روح تحبك ماتهاب

تتجه للموت لوتأشر لها



تمشي بشورك ولوهو خراب

لعنبو روح تعاند خلها





*الله يرحم حبنا اللي قتلتيه

جفت دموعي والبقيه في حياتك

أنتي بديتي الحب وأنتي نهيتيه

إقرأي عليه الفاتحه في صلاتك

الله وأكبر

من يسوي سواتك

مره لبستي الحب ومره شلتيه

هذا الهوى لا تحسبينه عبايتك

قلتي إحفظه تذكار وأقول مابيه

تذكار حبي



هو شهادة وفاتك





*كلـــي عيوب

ومعجبتني عيوبي..!

وأنا عيوبي عند غيرك

×مـــزايا×





*كيف احبك بعد غدرك من جديد

إنت حبك مات في قلبي أكيد

سهم غدرك صابني بوسط الوريد

وتركت النار تسعر بقلبي وتقيد

قبر حبك اندفن وغطاه الجليد

وقع غدرك كان على قلبي شديد

لازم ترحلي عني وعن قلبي بعيد

مستحيل الماضي يرجع ما يفيد

كم مرة رجيتك وقلبك الظالم عنيد

والحين بعدك وفراقك عندي عيد





*نفسي اقول:

اني حزين

اني سجين

~ لكل ذكرى لك معي ~

وابغي اقول:

اني أنا

أشكي العنا

~ وأقول للذكرى ارجعي ~

وارجع أقول:

ليت الهوى

يجمع سوى

~ أهل القلوب اللي تعي ~

ونسيت أقول:

من الفراق

الصدر ضاق

~ والعين هلّت مدمعي ~





*بحضر زفافك مثل باقي المعازيم

لو كان في ليلة زفافك وفاتي

بحضر نهاية قصة الحب والضيم

واكتب على جرح الهواء ذكرياتي





*(((خلك معا الويتنج)))و سلملي عليها..

الله يسهل دروبك وتنساني

و المعاذير تكفى لاتطريها..

خذ رسايلك عطها لواحد ثاني

الرسايل بليااااااااا نفس...



ماابيهـــــــــــا,,,!!!





*أنا لا شفتك بضيقة أحس أني أنا الغلطان..

أعاتب نفسي بنفسي ولو ما كنت أنا الجاني..



"طلبتك كان لي خاطر"



تبعد عنك الأحزان.. فديت عيونك الحلوة تبسم لو على شاني..

تصدق بسمتك والله.. تفرح خاطري الولهان..





*هداك الله يا أغلى انسان

علامك ليه علي زعلان



اخاف اني عليك اخطيت

أنا آسف إذا غلطــــــان



سكوتك طال وحيرنــي

قطع حبل الصبر منــي



ياليتك بس تكلمنـــــــي

كفايه الصمت أنا تعبان



نسيت اهلي على شانك

عشقت اهلك وخلانــــك





*حاولت احط لغيبتك عدة اسباب

مستبعده منها (غرور)و(تجافي)

طول غيابك واصبح القلب منصاب

مدري علامك امرك اليوم خافي

من عادتك(ت ش ت ا ق) والشوق غلا ب

الله حسيبك طول البعد كـــــافـــــي





*ألا ياطفل لاتكبر ..

كذا أجمل

كذا أطهر

كذا لاهم يتراكم

كذا لاضغط لاسكر ..

ترى أكبر كذبه عشناها..

»يالله متى نكبر«

احلم قد ماتقدر ..

واذا خفت !

خب أحلامك بدفتر ..

ترى الأيام سراقه ..

والأحلام .. تتبخر !!





*يمكن طيبتي غلطة !

تجازيني بها الأيام،

تعلمني أكون قاسي

وأخلي عيونهم ماتنام،

خذوها سيرتي لعبة

وزادوا بي جروح وآلام،

نسوا انه الزمان يدور

وانه ربهم علام،

مصير الدنيا تجرحهم

ويطعنهم كلام بسهام،





*تزاعلنـــا وتراضينــا ،،

(~نسينا من خطا فينا~)

ولاسمعنا أبد كلمه ،،

(~تاخذنـــا وتودينـــا~)

تلاقينا وفينا شووق ،،

تفاهمنا بمحبه وذووق ،،

لقينا الدنيا!"ماتسوى"!

لويزعل أحد فينا،،

(~وهذا أحلى مافينــا~)





*ياللي غلطت مسامحك

بجيك أنا وأصالحك

غصب علي أبعتذر

غصب علي أسامحك

من كثر ما أعزك وأبيك

أعذرك لومالك عذر

أنا أزعل إذا انت زعلت

وأرضى إذاانت رضيت

وأتحملك مهماعملت

غلاك من قده غلاك

تكبر وهو يكبر معاك





*جلست اقلب اوراقي..

لقيت ايام ماضينا..

بكت عيني وبكت معها

روحي..

على ماكان يجمعنا..

ترجيت الزمن يرجع عشان امسح مدامعي..

لقيت إن العمريمشي

وموسامع مواجعي..

عرفت ان الزمن راحل

ولاهوبراضي يرجعني.





*إسألي الآهات وش كثر اسكنت

إسألي الدمعات كم مره ذرفت



اسألي شفاتي آخر مره اضحكت

اسألي السعادة ليه ودعتني واختفت



اسألي الأحزان ليه هامت فيني واسكنت

وقتها تعرفي حياتي من فراقك كيف أصبحت





*ريح حياتي معك وارتاح





لاتزيدهمي وتشغلني!



لاشفتني خذمعاك

سلاح..!!





صوب على قلبي وأقتلني..!!

وإن شفت دمي بصدري ساح



ضمني وبدمع عينك

اغسلني

وإن أسألوك اهلي وش فيه راح..؟!

قلهم غلطته ليش يعشقني..!!





*تقول إنك جبل راسي ولا الريح تتحداك ؟؟

تقول إنك جبل شامخ تموت ماتحــني الهامه ..؟

ولـــــــكن ياجبل قلي إلا من جاك من يـــرقااك ؟؟!

إلا من صاااار في القمــــه وطا هااامتك بأقدامه

نعم ماتنحني لـــكن أنا لامن صعدت آطاااك

بغيت تكحل عيونك وصار بطرفك عتامه





*وش اللي بس أبغيره؟أساااااااافر أغير ديره؟

مادام الجرح مثل ماهو.ويوم عن يوم غصب يكبر

.مادام الناس من داخل مذبوح الأمل فيها

.أعز الناس مو سأل عن دمعات أداريها؟

وش اللي بس يخليني بلحظه ممكن أتفائل

وأضحك من وسط قلبي من دون ماأشك وأتسائل؟؟!





*ودي أنـــــــســــــــى

اني في ليلة بكيت

يوم جيتـك مادريـت

انك تنادي علي

لجل تسألني عليـك

عـن عيـونـك

عــن جنـونـك

عــن ألــم جـــرّح جـفـونـك

عـــن حبـيـبـة قـلـبـك الـلــي

لـلأســف كـانــت تـخـونــك





*تستغــرب لـو قــلت لك انــي احـــب احــزانـك

و تصـــدق اتمنــى اعـــــوم في بحـــر حــرمانـك

مـن قــال ان الحــزن يطفــي نــور الــوانك

و اللـــه ما حبيـــت الحــزن الا علــى شـــانك





*تحسب انه بغيابك بذكرك في كل حزه..

وأتندم .. وأترجى .. وأعتذر .. وأبوس راسك..

للأسف كنت زقاره تنتهي في كم مزه..

وانتهيت وماطفيتك واختنق غيري وداسك..





*ياقلبي ريح البال

وأترك الكلاب تنبح

آخرتها

تموت من القهر

وانت بالآخر بتربح





*غدار ليه أنا قلبي جرحته

وبكلام الحب ووعوده خدعته

نسيتني ياغدار بهذي السهوله

وأنا الي كل عمري مصدق ماتقوله

اثر قلبي على حبك صبرته

بانتظار وهم ليلي سهرته

خنتني ياغدار بليا عذر

وهذا الجرح بصدري قهر

لكن لك يوم على حبي تندم

وتذكر الماضي من هجر وتألم

كنت أحسب الأيام واتمنى أشوفك

وماظن ان بعد اليوم رجوعك

ماهميتك حتى بعد الخيانه

ولافكرت ترضيني برساله





*لحظه حبيبي وقف هناك بالدور

مانيب فاضي يمكن أفضى لك شوي

لازم تعيش المر وتعيش مكسور

واكويك من جمر الهوى لاغدى حي

ولو بعتلي عمرك فلا قلت مشكور

لأنك بعيني صرت كلك ولا شي





*حسافه ضاعت أيامي مع مغرورة تكابر

تناست أصدق إحساسي تناست حبي الطاهر

خدعها شكلهاالفتان تفكرحسنهانادر

نست إني عزيزالنفس وعلى نسيانهاقادر





*بكيت ودمعتي سالت على خدي تعاتبي وقالت لي: علامك أنت كل ماضقت ذارفني

سكت شوي ثم رديت"

أنا حزني يعذبني وكل ماقلت بكره زين يجي بكره يحطمني

{ولي خل أحبه حيل بعد هو زعلني}





*س/ليه الحقيقه تعتبر كذب ونفاق؟



س/وليه الصــــراحه بالمحبه جريمه؟

س/وليه الوفا معدوم من كل الأعماق؟



س/وليه انتصاري في غرامك هزيمه؟

س/وليه الجفا يامحرقن قلبي احراق؟



س/وليه المشاعر مالها اي قيمه؟





*ياللي حرمت القلب مبطي من الصوت ..

لاتحرمه هالحين رد الرساله ..

ايام عمري معك لحظات وتفوت ..

وش تنتظر لاضاع عمري بداله .. ي

عني عشان اسمك على القلب منحوت ..

ماعاد تسئل ليه وش هالنذاله ...؟





*مرت سنين الحزن محدن يراعيه والدمع ماتقدر كفوفه تلمه ابوه ميت بعدها من يواسيه يبكي ويشكي للمخاليق همه





*منتي كفو حبي ولا قولة أهواك بس خانني حظي وهاذي المصيبه:أنا أعترف ناس كثير تمناك

بس احمدي ربك رضيتك حبيبه..





*يوم شفتك ماسألت ضاق صدري ماحتملت قلت يمكن من عتبنا البارحه شكلك زعلت





*ترى مهما جرى مني

ومهما كنت انا الغلطان

سؤالك عني مايمنع لو قلبك علي زعلان





*خوفي تكون انك زعلان بسيطة عندك ثلاث جدران قلبي روحي عيني

وانت بس اختار بتصير مبسوط وفرحان





*ياقلب تحمل وش يجيلك .. مالك بدنياك شريك .. غير الدمع ، غير الحزن .. وغالي يتغلى علي





*آسف إذا لك قلت انسى زماني

مهو بيدي قلبي اليوم ناسيك

حبك نسيته يوم قلبك جفاني

أبعد وانا أبعد ولا لي بطاريك

شلون احب انسان طبعه اناني

لا مايصير تبيع فيني واشريك

اتبع طريقك خلني في مكاني

يكفي جروح منك الله يخليك

ياما بكيتك لين دمعي نساني

ياما ترجتك ولا فايدة فيك

الحن جيت تقول انسى عشاني

جابك زمانك خلك اليوم

(ما أبيــــــــك)..





*شكرا لانك احببتنى

ومن وجودك حرمتنى

وبمنتهى الرقه تركتنى

وبنفس الدقه ذبحتنى

وبحنان المحب سلوتنى

واحببت غيرى لاننى

كان حبك كل مااهمنى

شكرا لانك احببتنى

فهجرتنـى فالمتنى

فقتلت قلبى لا والله

بل قتلتنى





*فيروس هجرك عطل القلب تعطيل..

ودمر ملفات الفرح في حياتي..!!

ياللي سكنت القلب من دون تحميل..

متى لموقعنا تشرف وتاتي..؟!

عنوانكم ماهوب (ياهو) ولا (هوت ميل)..

عنوانكم روحي وقلبي وذاتي...





*تزعل علي وانا الذي منك زعلان~

وارضيك لوحقي عليك اشتكيلك

احيان اجي ضدك واجي بصفك احيان~

تطيح من عيني وقلبي يشيلك

ان غبت عنك ردني الشوق ولهان~

وان غبت عني ما ادور بديلك~





*لي أيام حزينة

ولي ذكريات أليمة

وزدت عليها سواتك اللعينة





*دريت اني بكيت

لأنك في حقي خطيت

افضحتني دموعي

ولامنديل لقيت





*أصبر ياقلبي وأنتظر خل الحزن مكتوم



كل المعاني تغيرت وأتضحت الصوره



صار الصدق في هالزمن مثل الوفا معدوم



ونفوسنا تجرحت والفرحة مكسورة



كل المبادئ تنشري واللي معاه يسوم



حتي المشاعر ارخصت والكلمة مهدوره





*قلت: أحبـــك..وأنت قلت:

البيت بيتك!

قلت: نــــار.. وقلت لي:

برد..وسلام!

وراحت سنيني وأنا..

علك وليتك!

بالغـــرام انك تبادلني

الغـــرام!

مابقى رجوة لي

مارجيتك!

ومن ورى ظهرك رميت..

الاهتمام!

جيت لك ميت واحسب..

اني حييتك!

واثر حبي مرك

امرور الكرام!!





*تعرف وش العذاب على أصوله؟



العذاب انك تحب

أنسان

مايعرف غلاتك؟؟

العذاب انك تحب

أنسان

يتجاهل حدودك!!

العذاب انك تعذب

كل قلب

يشوف قلبك!

العذاب تعيش

بعالمك

من دون حب!!

العذاب يموت

قلبك

ولا احد

يعرف بموته..!





*ناظرني بطرف عينه وقال:لو تفارقتا بموت وافترقنا

لارسايل ولا صوت كنت دايم اسأل:ياترى وش صار فيه

قالو لي يزقح ماعليه~وصار أجمل~ ابتسمت وقلت هذا اللي ابيه بس ياترى كيف صدقته يوم قال((لو تفارقنا بموت))





*لاصد عنك من توده وجافاك

خله وجازه بلجفا مثل صده

خلك عزيز النفس والعز مأواك

وكلن عطه تفصيل ثوبه بقده(خص الرفيق اللي اذا جيت حياك وان غبت عنه ياصلك بالموده)





*ياعين ادمعي من صاحب مختفي مدري غيابه امتحان ولا هذا اللي يبي





*أوعدك ماراح أزعجك واعذرني اذا ماارسلت ودقيت ابقى عزيز النفس اذا هذا مرادك وامانيك ولو مااعزك واحبك مادورت عليك الله يحللك ويبيحك في كل شي سويته حتى قلبي اللي جرحته والله مسامحك





*حقيقه صفتحي بيضاء ولاعمري جرحت انسان..اجامل ابتسم للناس وانا كلي شقى واحزان..اقولك كل هالدنيا فداك الا(مواجعها)عمري لو هديته لك ماأظن تعرف غلاك أحلف أني أعزك وأشري بروحي رضاك





*عذبتي بالصد يازين الاوصاف تصد عني وانت غاية منايه بالصد مالك حق في عدل الانصاف وان كان طبعك صد هذا خطايه مشيت لك درب الوفا قدم وخلاف من صادق شعوري وصادق وفايه اهداء خااااص





*من يقول اني بنسيانك نوي وان تناسيتك يذكرني التعب مستحيل انساك لو حتى قويت وان قويت انساك نسيانك صعب في دقايق غيبتك ياما بكيت ياما لعيونك تجاهلك العجب كنت ادور فيك عيب مالقيت وان لقيت العيب يعجبني عجب





* لاتسأليني عن سبب كتم الآحزان

بس اسأليني عن غيابي وحضوري

لاتسأليني عن سبب دمع الآعيان

بس أسأليني عن دواعي سروري

لاتسأليني عن تصاريف الأزمــان

أجامل أحبابي وربعي والأخـــوان

جبر الخواطر صار معنى حضوري

أعطيهم الفرحه وأنا وسط الآحزان

وأجبر كسور الغير وأهمل كسوري





* انا بالله كيف احيا بدونك

اذا كان الهجر يعني مماتي

اذا نوم الهنا داعب جفونك

انا ما تعرف جفوني سباتي.

حبيبي والغرام العذب كونك

حبيبي والعطش كله بذاتي.

تطمن ما احب إلا عيونك

لأني شفت في عيونك حياتي





* مرت ..ولا حتى تلتفت مرت ..

وعن عيني أختفت

ما كنها في يوم ضحكت لي

ولا كنها في يوم اعرفتني ..

الله يا مبدل الأحوال

كيف الهوى من قلبها زال ومرت ,,

غابت عن عيوني وفي عيوني سؤال

الي حصل منها جفاااا والا دلال ؟؟؟





* انا من وين ماسافر عن أحزاني تجد أحزان/وظل أركض مثل ضحكة غريب ودمعة مسافر

تعبت أهرب من الذكرى لها كل البشر عنوان/تجيني بالوجوه أهرب ولا أهرب دامها الناظر

ونادي لك وانا بآخر ليالي بآخر الأوطان/أصارع غربتي بين الخفوق وعزة مكابر

لك الله ماشعرت إلا بعد فرقاك بالوجدان/شف غيابك عسف مهر العناد وروض النافر





* أنا مزاجي و أطيع إللي يطاوعني ،،، و إن كان لي خلق أمررها..أمررها





* أبعتذر عن كل شي إلا الهوى مال الهوى عندي عذر ..





* ما كل من يضحك مع الناس مبسوط ،،، يا كثر من يضحك و نفسه حزينة





* أضحك مع الناس و أبكي مع نفسي ،،، و أمشي بلا إحساس محدٍ درى عني





* من الفرحة نسيت إني عليك البارحة زعلان نسيت أقول لو تسمح تكرم لا تكلمني





* يا ضايق الصدر بالله وسع الخاطر ،،، دنياك يا الزين ما تستاهل الضيقة





* مصدر حياتي عزتي و إعذريني ،،، مقدر أواصل بالهوى حاني الراس





* أون و كلٍ يحسب إني أغني ،،، عليل و كلٍ يحسب إني مداوي





* أنا ما أمشي ورى غيرك و لو إنه يطق الباب ...

و ترى عيبٍ عليْ أطعن و لو كثرت سكاكيني ...





* لا تلومني حبيبي لو مره قسيت عليك و إفهم شعوري و إعرف إني أموت فيك





* طلبتك لاتخلي ضايق الصدر بالحاله .. تراني على حد القهر لا تخليني..





* دامك عزيز و لا يساويك (مخلوق) ،، سيف ! الغلى طالبك لا تسله ؟!





* هي أجمل الكلمات قلها كلما ضج الفؤاد و ضاقت الأزمان .. ( لا إله إلا الله )





* عودتني ما أزعل عليك بحياتي .. و إن الزعل مرفوض ما بين الأحباب





* كابر قد ما تكابر راضي و متحمل و صابر يا إللي الحياة من دونك (حبيبي)أعذبها مرار





* إن كنت تضحك يا عساها على طول .. و إن كنت متضايق يا عساها دقايق





* تكابر و إنت تغليني .. تقدرني و تموت فيني .. أهمك أو ما أهمك .. أنا في قلبك و دمك ..





* إن كان صدر إللي أعزه وسعني ماهمني ضيق الزمن و إتساعه





* آسف على الطيب تردى حاله .. و إلا الردي ما من عليه حسافه





* كل الجروح بالدوى تبرى .. لكن إطعوني ما لها إدوى





* بأشتري ضحكة شفاتك بألف دمعه من عيوني .. و بحتوي حزنك و لو ضاعت كل سنيني





* قلت أبكتب لك رسالة كلها لوم وعتب و يوم أنهيت الرسالة غير أحبك ما إنكتب





* مصير جروحنا تذبل قصر هالوقت أو طالي .. بس خوفي صياحها يحيي جروح ميته فيني ..





* ضايق و أشوف الحال ما هوب ينطاق .. لا الأرض تاسعني .. و لا الجو جوي





* لو إنت سبب جرحي عساه ما يطيب .. و لو أنا سبب همك .. عساني عن هالدنيا أغيب ..





* أحس الجرح ما يبرى كبير و حطم آمالي !! خذلني واحدٍ غالي أرخصني يوم أغليته





* رشوا على قبري من دموع عينه .. لا بد يندم كامل الزين وينوح





* تبسم للزمن تكفى .. ترى صمت القهر حراق و (حذاري) تذرف الدمعة لو إن النفس مجروحة





* لا ضاق صدري تصفحت الرسايل ، و أرسلت للي يبعد عن الضيق طاريه





* خلك كذا أحسن يا زهرة السوسن ،،، نصيحة من قلبي إترك الأسى أهون





* تلومني لا جيت كلي من أقصاي !!! هو في غيرك لا تضايقت جيته ؟؟؟





* مشكور يا قلبٍ صفالي من الناس عسى الحزن يمك يضيع طريقه





* لا تزيد إطعوني أوجعت الخناجر ،،، ما بقى عرقٍ بقلبي ما ثنيته





* أنا معك في مجلس الضيق (مركاك) و (سبحة) .. يمينك .. تلتهيبي إليا ..(ضقت)





* أمانه لا تلوم القلب إذا منه حصل تقصير ترى يكفيه يا عمري سهوم الوقت تجرح به





* نصحت القلب لا تبكي .. و قال القلب وحداني .. أبي أضحك أبي أحكي .. و لكن وين خلاني





* عزاه من وقتٍ مضالي بالأفراح ... أنشهد إني مفلس اليوم عنها





* لا تسيل دموعك و إن سمعت كلمه من حقير إضحك .. ترى غبن الحقير إبتسامة الإحتقار





* إن كنت ما أدري بغلاتي و أنا حي ..!! وش مكسبي كانك حزنت بوفاتي





* أكره الدنيا إذا كنت علىْ زعلان و يا زين هالدنيا إذا قلبك علىْ ولهان





* مدري وشلون صارت جروحي ،،، تسليك عقب الوفا و شلون !! (غرتك دنياك)





* يا ليت لي جرح ينشاف دمه مير البلا من جرح ما إنشاف له دم





* بانتظر باكر عساه يصير أحسن من أمس .. تهدا النفوس و تبرد عروق دمي





* خل المعاند و إترك إللي براسك .. تلقاني أكثر من صدق لك بهالكون





* من راح عني قلت يا عله مصيب .. دورت له عذرٍ كريم و عذرته





* إللي يبي بعدي أنا ماني قريب .. أما ربحني و إلا أنا ما خسرته





* أنا ماني عصا بيدك تحركها يمين يسار .. أدلل من يدللني و من يلعب تناسيته





* طبعك معي موجب ولي طبع موجب .. أشبهك و أقطاب التشابه تنافر





* لا تعتقد في روحتي بتخسر شي .. خذني سحابة صيف مرت وعدت





* للي صدق وياي أنا أصدق إنسان .. و للي كذب وياي كذبي مصيبة





* صارت غيبتي عادي يمر اليوم و ما تسأل يسره قلبك إبعادي و قلبي بغيبتك يزعل





* ودي ولكن كيف تحقيق ودي؟ عيا (زماني) لا يجيني على الكيف





* شرب على غير الضما يجرح الكبد ..!! و حب على غير المودة خسارة





* للعشق براسي يا بنيه رصيد .. لو يطيح الحب وش لي بالحياة





* بعلمك وفاي إللي تموت و ما تعلمته ! و بترك لك خطاك إللي بموت و ما تعلمني!





* بعد الخيانة إنتهت رغبتي فيك .. و إن كنت تذكرنا ترانا نسيناك





* أنا مع الأيام طحت و تعثرت إحتجتلك و بضيقتي ما لقيتك قصر زماني بالوفا وإنت قصرت ضحيت من عمري و صنت ووفيتك ما دمت بوصلك عليا تكاثرت أرخص حياتي إن كان في يوم جيتك و اليوم حددت النهاية و قررت لاعاد يوم به عشقت و بغيتك لو يرجع إللي فات ومني تعذرت ما تلحق إللي في حياتي عطيتك





* أبرحل و الطريق إللي يودي ما يرجعني يبي يغنيني الله عن هوى حبك و طاريه.. لا ذكرى و لا طاري تجيبك عندي بعد اليوم نسيتك مالك بقلبي لا ذكرى و لا طاري





* أبشرك ما عاد يوجعني فراق .. و أقسى ( وجع ) فيني يزول بثواني .. عودت قلبي لا حمل هم أو ضاق .. أرمي و لا أسأل عن إللي رماني .. و عودت نفسي "للمتاهات" ما أنساق .. و لا اسيل دمع عيني و اعاني ..





* لا ضاق صدرك لا تلتفت و تحتار .. لك صاحبن يكسر عظام (المصيبه)





* و إنت مو يمي أنا ياما بكيت من صبري و عناي .. زاد علي همي و إنت مادريت أنا مت و حييت و إنت مو معاي..





* فيني ألم ما مر في " قلب مطعون" فيني حزن ما مر في "عيون الأيتام"





* و لا تزعل و لا تتعب شعورك و لاتاخذ على خاطرك مني أبي أتأسف إلين أرضي غرورك و بقول إني مقصر غصب عني





* علموج القساومه و إنتي طبعج حنون .. كيف تجرحين دموعي و إنتي وسط العيون ..





* لا تحسبك لا أخطيت أضعف و أراضيك .. أحط ( أنا ) قمت غرورك ورايا ..





* أنا عندي بهالدنيا قناعه ألم جرحي و لا أطلب شفاعه .. و لا أشكي و دمعي عيب علي أهله





* نصيحه : إترك حبيب في عذابه يبكيك ..حبه و شوفه و إتصاله ( مزاجي )





* في جيتك لي ترى ما تحرك أشجاني ..!! لا يفز قلبي و لا تشتاق لك عيني





* ما دمنا أحباب و الأعذار مقبوله .. الزله إللي تجي من بيننا عادي





* نافق تعيش و جامل الناس تنحب و بيع الضمير و تشوف كلن يجيلك





* جيتك على رجوى معالج جروحي .. ما كنت أظنك تلحق الجرح بالجرح ..





* يا حلو الأيام لو ترجع على كيفي .. ماكان قلبي شكى فرقا مواليفي





* إترك عنادك معي بعرضه و طوله و أنا معك بأتلطف و أترك عنادي





* إذا رجلك بدت تمشي بدرب الصد و النسيان سلامة رجلك الحلوه أبنسى قبل تنساني





* من عقب الأحباب مكسوره مجاديفي .. غرقان و الموج يلعبي على كيفه





* روح خل إللي خذاك من عيوني يسليك .. بكره تشوف الفرق بينه و بيني ..





* أنا جريح الأمس و اليوم و الغد .. و هذي جروح العمر أحصي عددها .. لقيت أنا الدنيا ترى ملعنت جد .. فيها الكلاب السود تاكل أسدها ..
إقرأ المزيد...
Résuméabuiyad

مسجاااات اعتذار واسف للاحباب

تعبك راحه واحبك مهما تتعبني
شفت الغلا كيف سوى من التعب راحه ؟!
عذب ومنهو يردك لاتعذبني ؟!
البال مرتاح والاعصاب مرتاحه



:


ماينلام من حبك واثنى العمر في قربك
وعينه ساهره ماتنام
ماينلام لعيونك لو هو صار مجنونك
وفحبك تغنّى وهام ماينلام


:


آه
منك ومن حبك ياعمري اشكثر عانيت
آه
مني ومن شوقي ومن صبري ولا ملّيت
وناديت على الله العوض ان كان مارديت

:


صوبني من وين ماودك تصوبني
مذبوح ومسلم ٍ روحه لذابحه
غصب ٍ علي كل ماسويت يعجبني
قلبي قفلته عليك وضاع مفتاحه


:


لا لا تظن القلب ينسى لا لا ولاغيرك محبين
في خاطري دوم ذكراك وان زرتني العيد عيدين
ياما تسامرت وياك والليل يجمعنا حبـيـبـين
لولاك يا المزيون لولاك محد ٍ سكن في القلب والعين

:


يمين الله انا منسا حبيبي ان كنت ناسيني
وسيف الشوق يامقساه طعونه في شراييني
ومن مينا المواني تاخذني احزاني
وشراعي توّه بي والغربه عنواني


:


الله معك ماعندي شي ينقال
البرد صابك والجفا مشعول فيني يزيد شعال
اصبحت من كثر الزعل معلول وانته اللي عال العال
حبك مظاهر والحكي معسول
ماقول انا غير :الله معك


:


حالي بليا شوفهم تصعب علي حالي
لو كان عن همي دروا ماكان ساعه اتأخروا
ماكان لعيوني اسهروا ومن البكا ذابوا
صابر ولا لي غيرهم ببقى انا صابر


:


والله انى حيل احبك
يا بعد كل العباد
انتى يا اغلى من عيونى
انتى يا مويه وزاد
انتى يا نسمه حياتى
لا نساك القلب باد


:


اقولك شى...؟
انا با اهديك ها (الورده)
جوريه وعطرها فواح
ومع الورده
بقايا حروف
تبى تنباح
تبين الصدق
معى (ورده)
ومعى كلمه
(احبك) بس..؟


:


نفس الرســايل بيننا كل ليله
تغلط علي ثم ترسل .. " آسف حياتي"
مليت أحط بخاطري لك وأشيله
وانسى قساك ليا حلفت بغلاتي
ياصاحبي بعض الخطى مايزيله
لا قولت آسف او بعد ياحياتي
خل الرسايل للمحبــه وسيلة ،
كلمة غــلا واكسب معاها رضاتي ،


:


أنا سما وإنتي مثل واطي الأرض
مهما كبرتي بالمساحات تحتي
إقرأ المزيد...
Résuméabuiyad